فوائد زيت الخردل للشعر والبشرة
فوائد زيت الخردل للشعر:
1-شعر ناعم:
ترجع أهمية وفوائد زيت الخردل إلى احتوائه على الكثير من الأحماض الدهنية مثل حمض الأولي وحمض اللينوليك وكلاهما مهم جدًا للشعر حيث يجعلان الشعر أكثر نعومة وحيوية، كما أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس كما يساعد على تغذية جذور الشعر ليجعل البصيلات أكثر قوة بالإضافة إلى أنه يعمل على تأخر ظهور علامات الشيب بالشعر.
2-نمو الشعر:
يمكن استخدام زيت الخردل في تدليك فروة الرأس وفرده على الشعر بالكامل ثلاثة مرات أسبوعيًا مع الحرص على تركه على الشعر لمدة ثلاثة ساعات في كل مرة ثم يغسل الشعر بعد ذلك وهذا يساعد كثيرًا على زيادة نمو الشعر وزيادة قوته ونضارته وكثافته كما أنه يساعد في علاج مشكلة الشعر الجاف، بسبب احتواء زيت الخردل على الكثير من الفيتامينات والمعادن خاصة البيتا كاروتين التي تتحول إلى فيتامين أ والمعروف بقدرته على زيادة نمو الشعر هذا بالإضافة إلى احتواء زيت الخردل على نسبت عالية من الحديد والأحماض الدهنية بالإضافة إلى تحفيز نمو الشعر الكالسيوم والماغنيسيوم المتوفر به بنسبة كبيرة لهذا يعد زيت الخردل من أهم الزيوت التي تغذي الشعر وتحفز نموه.
فوائد زيت الخردل للقلب:
يمكن دمج زيت الخردل إلى النظام الغذائي الذي يتبعه كل فرد فهو يساعد في الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة وهذا بسبب وجود الكثير من الدهون الأحادية بزيت الخردل والتي تقوم بخفض مستويات الكولسترول بالدم كما أنها تزيد مستويات الكولسترول الجيد كما يعمل زيت الخردل على خفض مستويات الدهون الثلاثية مما يؤدى إلى التحكم في الوزن كما يعمل على الحد من خطر الإصابة بأمراض الكلى منا يزيد من صحة القلب وقوته.
فوائد زيت الخردل للبشرة:
يعمل زيت الخردل على تفتيح لون البشرة والتخلص من آثار الحبوب والبقع الداكنة التي تظهر على البشرة، ويمكن تدليك الوجه بالقليل من زيت الخردل بانتظام، كما يمكن صنع خليط مكون من الدقيق وزيت الخردل وتطبيقه على الوجه لمدة ربع ساعة وتكراره ثلاثة مرات أسبوعيًا للحصول على أفضل
يستخدم زيت الخردل على نطاق واسع في الهند وتحديدا في المناطق الشرقية من الهند وبنجلاديش حيث يستخدم في أغراض الطهي والعلاج على السواء منذ قرون عدة، وعلى الرغم من كونه أحد المعجزات التي ينظر إليها الهنود إلا أن الكثير من بلدان العالم لا تستخدم الخردل، بل وهناك بعض البلاد تحظر بيع الخردل لاعتقادهم بسميته وقد يسمح بتداوله لأغراض التدليك فقط وتحديدا في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وبعض الدول الأوروبية.
..
